面包计算器

计算您的完美酸面包配方。调整面包数量和水合率以匹配您的技能水平。

🧑‍🍳 独自烘焙 个人练习的完美份量!

每个面包的面粉量 500g
100g 500g 1000g 2000g
水合率 初学者 60%

容易操作。略有粘性但结构良好。

全谷物 0%
0%(全白面粉) 100%(全谷物)
总面团重量 860g
🍍 大约一个菠萝的重量

How the numbers work

A standard sourdough loaf uses about 500 g bread flour at 60% hydration (300 g water), 2% salt (10 g), and 10% starter (50 g). Everything scales by baker's percentage, so you can bake any number of loaves from the same ratios.

💡 理解烘焙百分比

所有百分比都是相对于总面粉重量(100%)。这使得配方的放大或缩小变得容易。

  • 💧 水合率指南 (55-75%): 低 = 更易操作,高 = 更开放的组织但更难处理
  • 🦠 10% starter: 平衡的发酵时间(室温约8-12小时)
  • 🧂 2% salt: 标准风味和面筋强度
  • 🌾 80/20 flour mix: 高筋面粉提供结构,全谷物增加风味

🎯 水合率指南

55-60% 初学者

易于整形。非常适合学习。组织较密实。

65% 进阶者

良好平衡。漂亮的膨胀。开放的组织。

70-75% 高级

黏手但值得。大气孔。轻盈质地。

80-85% 专家

佛卡夏领域。使用涂油的手!

90-95% 大师

几乎像面糊。仅用于特殊面包。

100% 传奇

面粉与水等量。面包科学家模式! 🔬

准备好烘焙了吗?

🍞 开始指导烘焙

常见问题

我需要多少酸面种?

面粉重量的1到20%,取决于面种的成熟度和厨房的温度:20 °C时10到20%,25 °C时5到10%,30 °C时1到5%。面种越少,发酵越长、越稳定,风味越足。

酸面团面包应该用什么水合度?

书中建议大多数面粉约60%:更容易操作,不易过度发酵,而且一种面团可以做面包、小圆面包和披萨。如果想要更开放的气孔,从那里慢慢加水。

主发酵应该持续多久?

直到面团大约增长50%并感觉有空气感。The Sourdough Framework的目标是8到12小时,这是酶有时间工作的时段;在温暖的厨房里用更少的面种来达到这个时间,而不是匆忙完成。

为什么我的酸面团面包很密实?

通常是发酵不足或面种太弱。确保你的面种在喂养后能可靠地发起,给面团书中目标的完整8到12小时主发酵,并通过折叠来增强面团强度。

酸面包要放多少盐?

约为面粉重量的 2%。它为面包调味,并在不过度减缓发酵的情况下加以控制。

我可以把这个配方按比例放大到更多面包吗?

可以。计算器以烘焙百分比工作,因此每种原料都能精确地按任意数量的面包进行缩放。

更多烘焙师问题解答